Новости Заинска

Трудно ли бросить курить?

Сегодня 16 ноября отмечается Международный день отказа от курения.

По мнению тех, кто никогда не пробовал сигареты на вкус, бросить курить довольно легко, но большинство курящих людей считают, что это трудно или невозможно. Мнение заинцев по этому вопросу мы узнали у них самих. 
Сергей Кузнецов, 51 год: 
– У меня стаж курильщика довольно большой – более 30 лет. В юношеские годы хотелось подражать более взрослым товарищам, которые курили, потому что в те годы курить сигареты было очень круто. Но с годами понял, что эта дурная привычка наносит вред моему организму. Начались попытки бросить, пробовал снова и снова, даже ездил к знахаркам, которые помогают в таких ситуациях. Но это очень сложно, внутренних сил хватает на 2-3 дня и все на этом. Сейчас уже смирился. Мне кажется, чтобы бросить курить, нужно иметь железную волю и дать самому себе прочную установку. 
Юлия Курамшина, 31 год: 
– Курю сигареты с 16 лет, в августе этого года снова пыталась бросить и три месяца не курила совсем. Самые длительные перерывы от курения были два раза в жизни и продолжались по 3 года, это было связано с беременностью и родами. Но потом, не знаю почему, эта привычка снова затягивает меня. У меня много подруг и друзей, которые не курят совсем и даже не пробовали, я до сих пор пытаюсь бросить. В моей семье из родителей папа сильно курил, и никогда не бросал, так что с детства уже вдыхала дым сигарет, может, в этом все дело, не знаю. 
Светлана Захарова, 45 лет: 
– Курю уже 15 лет, за это время четыре раза пыталась бросить, но выдержки хватает только на месяц или чуть больше. Конечно, во время беременности не курила совсем. Я, как и все курильщики, проклинаю тот день, когда взяла в рот сигарету. Избавиться от этой химической привычки очень сложно, это на каком-то психологическом уровне, наверное. Например, когда увлечен каким-то делом, которое нравится, то о сигаретах не думаешь, а вспоминаешь в тот момент, когда возникают проблемы. Кто попал в эти сети в годы моей молодости, многие в них до сих пор и сидят. Но меня радует, что сейчас это не модно, время курящих женщин проходит, нынешняя молодежь за здоровый образ жизни. У своей 16-летней дочери воспитываю понимание того, что сигареты – это не модно, это отвратительно, это стыдно в наше время. И она меня понимает. 

Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
  • 15 декабря 2017 в 17:12
    В Заинске после реконструкции открылась спортшкола имени олимпийского чемпиона Федора Симашева Сегодня, 15 декабря, в Заинске прошло торжественное открытие детско-юношеской спортивной школы имени олимпийского чемпиона Федора Петровича Симашева после капитального ремонта.
    53
    0
    0
  • 15 декабря 2017 в 17:09
    За год в Татарстане построили шесть новых школ В 2018 году появятся новые школы в Казани, Нижнекамске, Чистополе, Набережных Челнах и Агрызском районе.
    22
    0
    0
  • 15 декабря 2017 в 14:28
    Мы узнали сколько ДТП произошло в районе с начала года За 11 месяцев на территории района совершено 45 дорожно-транспортных происшествий, в которых погибли 26 человек и 60 получили ранения. Но не все участники дорожного движения в момент аварии находились в автомобиле. Так, на дорогах погибли 3 пешехода, пострадало – 9.
    89
    0
    0
  • 15 декабря 2017 в 14:26
    Правила знай и соблюдай С 25 декабря у школьников начинаются школьные каникулы. С целью профилактики дорожно-транспортных происшествий сотрудники районного отделения ГИБДД проводят мероприятия, посвященные безопасности дорожного движения, читают лекции в дошкольных и образовательных учреждениях на тему правильного поведения на дороге в период зимних каникул.
    73
    0
    0
  • 15 декабря 2017 в 14:25
    Операция «Снегоход» С 20 ноября по 20 декабря на территории района проходит профилактическая операция «Снегоход – 2017».
    49
    0
    0
  • 15 декабря 2017 в 14:24
    В Заинске прошел II турнир по армейскому рукопашному бою В этом году соревнования вышли на зональный уровень: кроме заинских спортсменов в них принимали участие бойцы из Нижнекамска, Набережных Челнов. Состязания были посвящены 14-летию военно-спортивного клуба «Застава» и приурочены ко Дню героев Отечества.
    57
    0
    0
  • 15 декабря 2017 в 14:24
    Глава района поблагодарил заинских депутатов На двадцать пятом заседании Совета Заинского муниципального района третьего созыва депутаты района во втором чтении утвердили бюджет Заинского муниципального района на 2018 год и на плановый период 2019 и 2020 годов.
    54
    0
    0
  • 15 декабря 2017 в 11:47
    Герои, какими их не видел никто Какие они – наши герои? Не на поле боя, а в мирном уличном пространстве, не в форме и при орденах, а в повседневной одежде. Не с трибуны и в годовщину, а рядом – на расстоянии вытянутой руки? Фотосессия, которую устроил в Казани благотворительный фонд «Память поколений», – уникальный шанс вглядеться в эти лица, понять, почувствовать…
    103
    0
    0
  • 15 декабря 2017 в 10:17
    Министр образования РФ наградила ректора КФУ за вклад в развитие науки и бизнеса Церемония награждения прошла на пленарном заседании «ВУЗПРОМЭКСПО-2017» в Москве, которое провела Ольга Васильева
    52
    0
    0
Реклама