Новости Заинска

Совет заинского медработника: «Нужно заставлять себя: вставать, ходить, двигаться, работать!»

Один день - один совет. В Год спорта и здорового образа жизни в Заинске «Новый Зай» продолжает делиться «здоровыми» советами, полученными у медицинских работников. Старшая медицинская сестра хирургии Елена Рафаилова: «Нужно вовремя ложиться спать и вовремя вставать, делать упражнения, вести активный образ жизни - это самое главное! Будете лежать -...

Один день - один совет. В Год спорта и здорового образа жизни в Заинске «Новый Зай» продолжает делиться «здоровыми» советами, полученными у медицинских работников.

Старшая медицинская сестра хирургии Елена Рафаилова: «Нужно вовремя ложиться спать и вовремя вставать, делать упражнения, вести активный образ жизни - это самое главное! Будете лежать - здоровья не будет! Нужно заставлять себя: вставать, ходить, двигаться, работать! А лежа - ничего не будет, никогда ничего не придет!»

Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
  • 20 января 2018 в 15:28
    Заинцы вышли на лыжню.
    Сегодня на освещенной лыжной трассе лесного массива Нового города прошло Первенство Заинского муниципального района по лыжным гонкам.
    93
    0
    0
Реклама